Manfaat Bawang Hitam Bagi Wanita Menyusui

Manfaat Bawang Hitam Bagi Wanita Menyusui. Sebagai salah satu ramuan dapur, bawang putih kerap dipakai untuk unsur racikan herbal sejak jaman dahulu.

Secara ilmiah kegunaan bawang putih tidak akan diragukan lagi, ini tak lepas dari isi antioksidan besar didalamnya.

Bahkan tidak hanya buat kesehatan tubuh, ternyata bawang putih pula amat bermanfaat bagi kulit serta pun kecantikan.

Tapi tahukah Anda ada macam bawang putih yang ternyata pun memiliki khasiat luar biasa untuk kebugaran.

Jenis bawang tersebut adalah “Bawang Hitam.

Bawang hitam atau sering disebut Black Garlic mungkin tak terlalu dikenal untuk Kamu dibandingkan dengan bawang putih ataupun bawang merah.

Tetapi ternyata Bawang hitam pun memiliki manfaat yang tak kalah besar dari jenis bawang lainnya.

Apa Itu Black Garlic?

Manfaat Bawang Hitam Bagi Wanita Menyusui

Bawang Hitam (Black Garlic) merupakan wujud fermentasi dari bawang putih.

Bagaimana cara membuat bawang hitam atau cara membuat Black Garlic?

Untuk memperoleh Black Garlic berkualitas, bawang putih dikuatkan dengan menggunakan reaksi Mailard.

Proses Mailiard yaitu penyimpanan Bawang putih pada suhu tinggi antara 60-80 derajat Celcius dengan kelembapan 70-90% sepanjang 10-40 hari.

Proses inilah yang suatu saat melahirkan bawang putih bermotif hitam juga mengubah unsur kimia didalamnya.

Tidak hanya itu perubahan pula terjadi di rasa dan aroma. Bawang Garlic memiliki rasa yang kian manis dan aromanya berkurang tak setajam aroma bawang putih.

Struktur bawang hitam juga terasa lebih lembut dan kenyal seolah-olah agar-agar.

Baca juga: Apasaja Manfaat Bawang Hitam Hasil Fermentasi

Kandungan Senyawa Bawang Hitam

Lagi pula Bawang Hitam sebetulnya merupakan bawang putih juga secara khasiat mungkin tidak terlalu berbeda.

Tapi kami ingatkan lagi jika Black Garlic sudah melalui proses Mailard yang dapat mengganti struktur unsur kimia didalamnya.

Sejumlah zat nutrisi didalamnya bisa mengalami kenaikan dan juga penurunan.

Kandungan alisin yang telah mengalami perubahan Mailard dalam Bawang hitam membuat herbal ini banyak akan senyawa antioksidan yang bisa menjaga tubuh dari serangan radikal bebas.

Beberapa senyawa antioksidan yang ada dalam Black Garlic antara lain adalah amadori, organosulfur, hidroksimetilfurfural, dan piruvat.

Bawang Hitam menyimpan antioksidan yang begitu komplit dengan konsentrasi tinggi.

Reaksi Mailard juga telah meningkatkan beberapa kandungan pada bawang hitam seolah-olah polifenol, flavonoid, fenilalanin, leusin, dan isoleusin.

Senyawa seperti tirosin, sistein, dan fruktan tetap dimiliki oleh Bawang Hitam hanya saja kandungannya menjadi lebih sedikit.

Tidak hanya itu, Bawang Hitam pun mengandung selenium, nitrogen oksida, fruktosil glutamat, arginin, dan linoleoilgliserol. Manfaat Bawang Hitam Bagi Wanita Menyusui

Kegunaan Bawang Hitam Yang Memukau

Manfaat Bawang Hitam Bagi Wanita Menyusui

Karena telah melalui metode fermentasi, Black Garlic telah melalui banyak pergantian dari wujud aslinya bawang putih.

Aroma Black Garlic sudah tidak begitu menyengat, dari rasanya pun lebih manis, struktur bertambah kenyal menyerupai agar-agar, dan dari segi warna tentu banyak berganti yaitu warna hitam.

Tapi perubahan struktur ini tak menjadikan fungsi bawang hitam menjadi berkurang dibandingkan bawang putih. Faktanya Black Garlic tak kalah besar dari bawang putih aslinya.

Berikut khasiat Black Garlic yang bisa Kamu rasakan buat kebugaran, diantaranya:

1. Melindungi Dan Mengatasi Berbagai Penyakit Kanker

Senyawa antioksidan tinggi di Black Garlic dapat mencegah dan mengobati segala jenis penyakit kanker.

Senyawa penting dalam Black Garlic dapat menghambat sinyal-sinyal yang mendukung perkembangan sel kanker.

Tidak hanya menghambat bahkan kandungan dalam bawang hitam bisa mematikan sel-sel kanker sampai benar-benar mati.

Berbagai jenis kanker seperti kanker paru-paru, kanker perut, kanker serviks, dan kanker lainnya. Kegunaan bawang putih pun bisa mengatasi leukimia.

2. Menjaga Kebugaran Jantung

Bawang Hitam mempunyai fungsi penting untuk jantung. Kandungan zat didalamnya bisa memberi manfaat Black Garlic yaitu untuk menjaga jantung agar tetap sehat.

Tingkat Kolesterol Jahat (LDL) dapat ditekan kadarnya dalam darah atau kolesterol jahat di dalam darah.

Selain itu, kegunaan bawang hitam juga dapat meningkatkan takaran kolesterol HDL atau kolesterol baik.

Tingkat kolesterol LDL yang minim dan kadar kolesterol HDL yang rendah dapat menambah kebugaran jantung.

3. Mengurangi Tekanan Darah

Bawang Hitam pun bisa memperkecil tekanan darah biar tetap ada di antara normal.

Senyawa organosulfur di dalam bawang hitam bisa melebarkan pembuluh darah sehingga tekanan aliran darah kepada dinding arteri menurun.

Hal ini juga berefek pada tekanan darah yang mengalami pengurangan. Konsumsi bawang putih secara berkala sangat sehat bagi para pengidap hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Para pengidam hipertensi secara bertahap mampu memiliki tekanan darah yang normal.

4. Sumber Antioksidan

Proses pengawetan bawang putih segar bisa mengubah kandungan alisin menjadi berbagai kandungan antioksidan yang begitu kuat dan baik untuk kesehatan.

Senyawa antioksidan pada bawang hitam justru berkali-kali lebih efektif terhadap untuk melindungi kebugaran tubuh.

Kegunaan bawang putih untuk sumber antioksidan bisa menangkal segala macam radikal bebas, memperkecil risiko kerusakan kulit.

Serta dapat memperkecil risiko kerusakan jaringan dan sel, dan juga memperkecil risiko kerusakan organ-organ tubuh.

5. Mengurangi Peradangan

Selain antioksidan Bawang hitam juga mempunyai kandungan lain yang memiliki sifat anti inflamasi.

Senyawa tersebut mampu dapat merangsang respon inflamasi untuk melindungi lepasnya sitokin yang akan yang bisa menstimulasi respon inflamasi.

Sehingga Black Garlic mampu menurunkan kandungan sitokin yang berikutnya bisa memperkecil faktor risiko inflamasi.

Berbagai macam peradangan seperti radang sendi, nyeri otot, dan radang lainnya dapat diredakan menggunakan memakan bawang hitam.

6. Mengatasi Alergi

Bawang Hitam bisa memperlambat sel-sel yang menjadikan lahirnya reaksi alergi.

Pada kasus alergi tingkat parah, manfaat bawang hitam mampu mengurangi reaksi alergi.

Bawang hitam dapat menghambat perkembangan molekul penyebab alergi dan menaikan senyawa imunitas makrofag.

7. Dapat Menjaga Kesehatan Hati

Sebagai organ yang berfungsi penting dalam pembuangan racun, kita harus melindungi hati dengan lebih kuat. Agar toksin-toksin di dalam tubuh mampu dihancurkan dan dikeluarkan dari tubuh.

Manfaat bawang hitam mampu melindungi kesehatan hati. Kandungan zat alami dalam bawang hitam mampu meningkatkan metabolisme dan memperbaiki kerusakan hati.

Selain itu bawang hitam pun bisa menurunkan kadar lemak di hati.

Manfaat Bawang Hitam Bagi Wanita Menyusui

8. Mengurangi Obesitas

Bagi Kamu yang sedang mengerjakan program diet, Kamu dapat memasukkan Black Garlic dalam urutan pilihan makanan sehat Kamu.

Ini dikarenakan kegunaan bawang hitam dapat menurunkan berat badan dengan cara menurunkan kadar lemak dalam tubuh.

Kandungan senyawa di herbal ini bisa merontokkan lemak-lemak di perut dan sel-sel lemak.

Maka konsumsi bawang hitam secara rutin mampu mendorong Anda memperoleh berat badan ideal dan menurunkan lemak dalam tubuh.

9. Melindungi Sel-Sel Otak

MSG atau Monosodium Glutamat adalah penyedap rasa yang biasa digunakan pada berbagai tipe masakan. Pada beberapa penelitian, MSG dapat merusak sel-sel otak. Jelas hal ini sangat tidak baik bagi perkembangan otak.

Barangkali Kamu telah berjuang untuk menghindari makanan yang mengandung MSG. Akan tetapi, bisa saja tanpa disadari Kamu mengonsumsi makanan yang memiliki MSG.

Kamu mampu mengatasinya dengan memakan bawang hitam karena manfaat bawang hitam dapat melindungi sel-sel otak dari kerusakan akibat asupan MSG.

10. Menambah Sistem Kekebalan Tubuh

Senyawa antioksidan yang begitu tinggi dan beragam di dalam bawang hitam menjadikan efek positif terhadap sistem kebugaran tubuh.

Dengan kandungan anti oksidan yang cukup tinggi , herbal ini baik untuk menambah sistem kekebalan tubuh. Hal ini sangat cocok untuk melindungi tubuh dari macam-macam jenis penyakit.

11. Mengobati Infeksi

Selain anti peradangan Bawang hitam pun bisa berperan sebagai anti bakteri. Akibat alasan inilah herbal ini mampu mengobati berbagai infeksi atau peradangan yang disebakan oleh bakteri.

12. Mengobati Penyakit Diabetes

Kandungan aktif dalam bawang hitam bisa mengatur kandungan gula darah di tubuh biar tetap dalam kadar normal.

13. Mencegah Tubuh Dari Serangan Penyakit

Kandungan antioksidan dalam herbal ini mampu memperkuat tubuh dari serangan penyakit mematikan seperti kanker, jantung, dan diabetes.

14. Sumber Vitamin Dan Mineral

Selain kandungan senyawa aktif Bawang hitam juga mempunyai zat gizi lengkap yang dibutuhkan tubuh seperti vitamin C, vitamin B, kalsium, magnesium, fosfor, mangan, dan selenium.

Semua isi vitamin dan mineral didalamnya dapat meningkatkan kesehatan tubuh. Sehingga Anda tidak mudah sakit dan selalu merasa segar.

15. Menaikan Vitalitas Pria

Black Garlic mengandung senyawa aphrodasiak yang mampu menaikan gairah seksual pria dewasa. Selain manfaat Black Garlic untuk pria ini bawang hitam pun mengandung senyawa yang mampu menekan pertambahan kelenjar prostat.

Dengan konsumsi herbal ini secara rutin, Kamu akan mendapat khasiat Black Garlic untuk pria yaitu vitalitas dan daya tahan seksual yang bertambah hebat dibanding biasanya.

Satu hal yang pasti reaksi mengkonsumsi Black Garlic yaitu tubuh menjadi lebih sehat dan berstamina. Manfaat Bawang Hitam Bagi Wanita Menyusui

Bagaimana Cara Konsumsi Black Garlic Yang Benar?

Manfaat Bawang Hitam Bagi Wanita Menyusui

Walau mengonsumsi bawang hitam dipastikan menyehatkan dan aman untuk dikonsumsi di segala jenis usia, namun tetap saja kita diwajibkan untuk selalu memperhatikan dosisnya.

Sebab selain untuk memaksimalkan manfaat penggunaan dosis yang tepat benar-benar penting untuk menghindari efek samping yang bisa saja muncul.

Untuk mendapatkan khasiat Black Garlic yang sesuai dengan kebutuhan tubuh, Kamu perlu mengikuti aturan pakai Black Garlic berikut ini:

1. Untuk Menjaga Kebugaran

Konsumsi 2 siung bawang hitam tiap hari secara rutin untuk mendapatkan khasiat menjaga kesehatan dan meningkatkan stamina tubuh.

Tetapi jika di rasa kurang, hal tersebut dapat disesuaikan dengan kebutuhan Anda. Antara Lain menambahkannya menjadi 3 siung bawang hitam setiap hari.

Bisa dikonsumsi waktu pagi, siang maupun sore harinya. Tetapi jika Kamu ingin mendapatkan stamina lebih dari bawang ini, maka alangkah baiknya jika memakannya di pagi hari.

2. Untuk Penyembuhan Penyakit

Lain halnya mengonsumsi bawang hitam untuk keperluan penyembuhan penyakit maka Anda butuh mengonsumsi 2 siung untuk bawang hitam kating dan 3 siung untuk bawang hitam lanang.

Memakan bawang 2 butir sebanyak 3x sehari. Untuk mencapai hasil yang sebanyak-banyaknya, ada baiknya mengonsumsi bawang hitam setelah makan. Agar tidak merusak sistem pencernaan.

3. Untuk Program Diet

Baik untuk dibuat sebagai cemilan sehat waktu diet. Walau saja harus wajib melihat dosisnya untuk hasil yang baik.

Untuk menunjang program diet Kamu bisa mengonsumsi 3x sehari sebanyak 2 butir untuk tiap kali konsumsi.

Walau di konsumsi secara langsung, Anda juga bisa menambahkan bawang hitam di dalam dafar makanan sehat Kamu.

Bahkan dikalangan juru masak Internasional Black Garlic adalah salah satu bahan yang pasti selalu Ada dalam setiap tumisannya.

Selain cara pakai Black Garlic, Kamu pun perlu memperhatikan cara penyimpanannya biar mutu tetap terjaga.

Baca juga: Cara Membuat Bawang Putih Menjadi Hitam

Berikut Cara Penyimpanan Black Garlic Yang Benar

  • Simpanlah di wadah yang tertutup
  • Jauhkan dari suhu lembab (jangan disimpan didalam kulkas)
  • Jauhkan dari sinar matahari secara langsung
  • Lebih baik disimpan di suhu kamar normal

Adakah Dampak Buruk Black Garlic?

Manfaat Bawang Hitam Bagi Wanita Menyusui

Segala sesuatu yang dikonsumsi secara berlebihan tentu akan memberikan dampak negatif bagi tubuh. Termasuk diantaranya Bawang Hitam.

Dikenal memiliki khasiat untuk kebugaran, tetapi kalau dikonsumsi secara berlebihan terutama dalam kondisi mentah bawang hitam juga memiliki efek samping Black Garlic.

Diantaranya yaitu gangguan pencernaan. Perut bisa merasa mual dan bahkan mengakibatkan diare, serta meningkatkan kadar asam lambung. Jadi, selalu pakailah sewajarnya saja ya.

Testimoni Konsumen Black Garlic

Tak sedikit Testimoni Bawang Hitam sukses membaik dari penyakit yang mereka derita. Salah satunya bisa Kamu lihat dari testimoni berikut ini:

efek-samping-black-garlic

Berapa Harga Black Garlic? – Manfaat Bawang Hitam Bagi Wanita Menyusui

Black Garlic umumnya dijual dalam kemasan toples. Toples besar isi sekitar 15- 18 bonggol bawang hitam (500 gram) umumnya dijual dengan harga Rp. 185.000,-.

Dan toples kecil berisi 7-9 bonggol bawang hitam (250 gram) umumnya dijual dengan harga Rp 100.000,-.

Ada juga bawang hitam lanang yang tentu memiliki harga cukup tinggi dibanding Black Garlic umumnya.

Dan yang paling terbaru tersedia pula Black Garlic kapsul yang lebih praktis.

Info lengkap seputar harga hubungi Customer Service kami via nomor WA di bawah artikel ini.

Black Garlic herbal multi khasiat untuk kesehatan, kecantikan dan keperkasaan pria.

Segera Order Sekarang

Sekian ulasan tentang Manfaat Bawang Hitam Bagi Wanita Menyusui ini. Semoga dapat dijadikan informasi tambahan dan bisa membantu Anda dalam mengambil keputusan yang tepat untuk mengatasi bermacam permasalahan kesehatan yang Anda alami dengan cara yang simpel, murah, aman dan tanpa efek samping.